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まつなが鍼灸整骨院 お花茶屋院のブログ
プライベート
投稿日:2021-05-18 14:58:58.0
- 五月病とツボについて
- もうそろそろ5月になり気温もいい感じにあったかくなる今日この頃。
この気温、さらに生活環境の変化に慣れてきたり等々この時期怖い病気があるんです。
皆さんは五月病ってご存知ですか??
いわゆるやる気が出ない、体が重だるい、イライラする、と言った症状が出るそうです。
集中力も落ちてしまい仕事中々片付かない…
そんなあなたに! イライラを納め、集中力を上げるツボをお教えします!
是非参考にしてみてください!!
1.絲竹空
眉毛をなぞっていくと、外側の端にくぼみがあると思います。そこにあるのが、絲竹空です。
眼精疲労にも効果があると言われてます!
2.だん中
場所は、左右の乳首を結んだ線のまんなか、胸骨のところにあります。眉間とおへそを結んだ線と交わるところぐらいにあります。
ストレスや不安に対して、効果が期待できます。
今回ご紹介したツボを是非活用して五月病とさようなら!!しましょう!
場所がわからない、これで合ってるの??等あれば是非当院にご相談ください!
![まつなが鍼灸整骨院 お花茶屋院 川上](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/49/58/C039304958/C039304958.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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