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マーサメディカルグループ まつなが整骨院 亀有南口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-08 17:40:55.0
- 辛い花粉症に効くツボ
- こんにちは！
まつなが整体院亀有南口院の重田です！
3月になり少しづつ暖かくなってきましたが
それと同時に花粉シーズンがせまり、花粉症の人にとってはつらい時期が来ましたね、、、。
鼻みず、鼻づまり、目のかゆみなどの症状に長期間悩まされる花粉症。
そんな花粉症の症状を少しでも楽にするために今回は花粉症に効くツボをお伝えします！
1、「迎香（げいこう）」
左右の小鼻の脇にあるくぼみ、押して響くところ
鼻炎や花粉症に効くツボです。両方を人差し指で3秒かけて気持ちいい程度でゆっくりと押します。10回繰り返してください。
2、「印堂（いんどう）」
眉間のちょうど真ん中の部分
鼻のトラブルを改善し、鼻が通りやすくなるツボです。
人差し指を重ねて印堂にのせ、後頭部に向けて垂直に押していきます。気持ちいい程度で3秒を10回。
今回紹介したツボは押しやすいところにあります。
鼻づまりなどでお困りな方は是非試してみてください。
日常生活の中でちょっとずつ取り入れて辛い花粉の季節を乗り越えていきましょう！
ご来店お待ちしております
スタッフ
松田 マツダ
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