やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 天王寺店【パーフェクトボディプレミアム】
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パーフェクトボディプレミアム 天王寺店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-10 12:39:53.0
- キャベツを食べよう
- こんにちは！
パーフェクトスリムボディです！
今日はキャベツについてお話ししていきます！
キャベツには「ビタミンC」も豊富に含まれています。 高い抗酸化作用によりエイジングケアをサポートするほか、コラーゲン生成をサポートして弾力のある強くて美しい肌作りをサポートします。 シミ・そばかすの予防にもおすすめです。 ビタミンCは加熱に弱いため、サラダなどの生食がおすすめです！
皆さんもお野菜を多く摂り、毎日頑張りましょう♪
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