青梅やわらか整体のブログ
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プライベート- 投稿日：
- 2024-05-21 15:51:11.0
- 投稿者：
- 西川 貴宏
水素浴リカバリー完了！ UPハーフマラソンを走った後、自宅でセルフストレッチや、電動の足マッサージ機でケアしましたが、脚の痛ダルさは残っていました。昨日午前中、銀座の水素カプセルサロンに伺い、リクラ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-05-20 04:57:04.0
- 投稿者：
- 西川 貴宏
軽井沢ハーフマラソン UP昨日は臨時でお休みをいただき、軽井沢ハーフマラソンに参加してきました。ほぼ想定通りの走りはできたのですが、残念ながら、目標の２時間切りはならず…ハーフで２時間を切れなけれ…続きを見る -
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