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Body make salon Bright

ボディメイクサロン ブライト

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  • 神奈川県藤沢市辻堂新町1-3-13 サクラメゾン2F
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ブライト(bright)のブログ

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220件のブログがあります

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  • ハロウィンWEEK
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-26 18:59:06.0
    投稿者:
    恵 子
    こんにちは!当店は現在ハロウィンWEEKです★模様替えをしました!31日まで★入会金無料★又は★全コース20%OFF★それぞれ条件が異なりますのでご確認ください♪
  • 肩の痛みをとりたい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-10-20 11:39:23.0
    投稿者:
    恵 子
    60を過ぎて肩に痛みがでたお客様運動習慣はなく筋トレには抵抗があったようです1月から週1回通いはじめました初日は激痛(筋肉痛)に襲われましたが少しずつ筋トレに慣れていきま…続きを見る
  • 糖質と脂質一体どっちが太るの??
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-10-18 09:54:54.0
    投稿者:
    前川 亘
    こんにちは代表の前川です今日もよく聞かれるあの質問について考えていきたいと思いますよく脂質制限、糖質制限とう言葉がボディメイクをしようとすると耳にするでしょうそもそもこの…続きを見る
  • 狙ったところに効かせたい
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-16 06:24:11.0
    投稿者:
    恵 子
    パーソナルトレーナーの有り難みがわかった話私(恵子)は筋トレ未経験者ですトレーナーから筋トレを教えてもらい、慣れて来たので最近スポーツジムのフリーウェイトで1人でトレーニ…続きを見る
  • なぜ運動するのか
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-12 18:44:22.0
    投稿者:
    恵 子
    今日はつぶやきです運動ってしたほうがいいですよね理想の自分になれたら自信もつくし何より健康になって、歳をとっても元気でいられるってとても素晴らしいことそりゃそうだって話な…続きを見る
  • 代表のつぶやき
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-05 09:30:01.0
    投稿者:
    前川 亘
    こんにちは代表の前川です最近すごく考えるんですよどうしたらお客様の体をもっと変えることができるのか、、、どうしたらもっとお客様に喜んでいただけるのか、、、そこで感じたこと…続きを見る
  • 新ユニフォーム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-04 10:39:29.0
    投稿者:
    前川 亘
    こんにちは代表の前川です実は10月からユニフォームのデザイン、カラーが変わりました今まではブライトカラーである黄色をベースに、背中にはデカデカとブライトのロゴを入れてある…続きを見る
  • ブライトによるボディメイク
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-09-27 15:41:02.0
    投稿者:
    前川 亘
    みなさんこんにちは代表の前川です本日のテーマはブライトのボディメイクですこう見えても僕はボディビルダーなのです笑基本は高齢者トレーニングなどをメインに行なってきており、過…続きを見る
  • 筋トレだけで贅肉を減らすことができるのか??
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021-09-23 16:46:18.0
    投稿者:
    前川 亘
    こんにちは代表の前川です季節の変わり目ですが皆様体調はいかがですか?この時期は夏から秋にかけて日照時間も減ってきてアクティブなサマースポーツもやらなくなりご飯が美味しい季…続きを見る
  • 筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-23 10:07:11.0
    投稿者:
    恵 子
    こんにちは皆さん、筋膜リリースってご存知ですか?筋膜は筋肉や骨、内臓や血管などほとんどの構造を包み込んでいる組織で筋膜をほぐすことで肩こりや腰痛の改善姿勢改善や疲労軽減、…続きを見る

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2人での参加+初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

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初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

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予約時&入店時
利用条件:
初めての方
有効期限:
2024年05月末日まで

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