Fitness ツボイ [中津/梅田の少し贅沢なパーソナルジム]
フィットネス ツボイ ナカツウメダノスコシゼイタクナパーソナルジム
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市北区中津１-２-１５ 桜井ビル２０１号室
- 【(大阪メトロ)中津駅】:1分/【大阪梅田駅】:7分 [パーソナルジム/トレーニング]
フィットネス ツボイ(Fitness ツボイ)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-04 10:48:35.0
- リンパマッサージで「痛い！」は逆効果って本当？
- 皆さん、こんにちは(^^)
今回は下記の2つの内容で「リンパマッサージ」についてお伝えします！
[1]そもそもリンパって何？
[2]リンパマッサージは痛いと逆効果って本当？
【[1]そもそもリンパって何？】
リンパの役割っていろいろありますが、
主な役割は『体温調整』です。
よく巷で「一回頭冷やしてこい！」って言葉を聞きますよね。
本当に頭(脳みそ)って熱くなるんです。
熱くなった頭(脳みそ)を冷やしてくれるのがリンパになります！
なので、リンパの流れが滞ってしまうと、
全身の体温調整機能が低下(エラー)が起こります。
・寒いのにめちゃくちゃ汗をかく。
・暑いのに寒気がする。
・顔や腕がずっと浮腫んでいる。
などなど…。
【[2]リンパマッサージは痛いと逆効果って本当？】
リンパの周りには、『筋肉と血管』があります。
基本的には、リンパの流れを作っているのは『筋肉と血管』です。
つまり、リンパが独立して流れているわけではないんです。
そこに痛い刺激が加わると…
・筋肉が固まる
・血管が内出血
でリンパを圧迫してしまい、
リンパを詰まらせやすくなって逆効果になってしまいます。
なので、リンパマッサージは「気持ち良い～」程度にしましょう！
※ジムの雰囲気もチェックできますので、Instagram(@tsuboi_yuta )のフォローもよろしくお願い致します(^^)
===========================================
中津梅田の
少し贅沢なパーソナルトレーニングジム
美ボディ専門店 Fitness ツボイ
〒531-0071
大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル201号室
パーソナルトレーニング
体験レッスン【60分 4,980円～】
都度払い・セットプラン・回数券…様々なプランでお客様をサポート！
そして…
体験レッスンは、
3回お試し(体験)クーポンが断然お得！！！
¥24,000-→¥17,980-
※ネット予約限定です。
ご予約は…
ネット予約で
[[3回お試しクーポン]ホットペッパー予約限定♪≪60分×3回≫¥24,000→¥18,000 ]
をクリックしてください♪
現在、【ストレッチ100人チャレンジ】(無料)実施中！
詳細は僕のInstagram(@tsuboi_yuta)までお願いします
===========================================
《執筆者情報》
Fitness ツボイ 代表 坪井優太
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-05-08
-
●2025-05-05
-
●2025-05-04
-
●2025-05-02
-
●2025-05-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（7）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（17）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（11）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（9）
- 2021年7月分（22）
- 2021年6月分（13）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（7）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（20）
- 2020年11月分（26）
もっと見る
フィットネス ツボイ(Fitness ツボイ)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
※土日祝は、【〇〇時00分スタート】のご予約にご協力お願いします＊ ¥0
|
|
新 規 |
＊人気No.1/全身を細くしたい【トレーニング】 《60分》¥8000→¥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
＊サロン得意分野◎下半身特化[o脚/太もも…]【トレーニング】《60分》4000円 ¥4,000
|
|
新 規 |
＊上半身特化/二の腕/くびれ,縦筋【トレーニング】《60分》¥8000→¥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
＊姿勢/骨格/腰痛/肩こり特化【トレーニング】《60分》¥8000→¥4,000 ¥4,000
|
|
全 員 |
＊『細い』がほしい方/【美容整体×パーソナルトレーニング】《90分》11000円 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
