ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンタウン浜松新橋店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンタウンハママツニッパシテン
- エステ
- 静岡県浜松市中央区新橋町１４００－１番地イオンタウン浜松新橋１F
- 浜松駅（JR東海道本線）／徒歩約14分
ラココ イオンタウン浜松新橋店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-03 11:51:42.0
- コーヒーと美容。o○
- こんにちは！ラココ浜松店です!(^^)!
少し暖かい日が続いていますね！そろそろ冬も終わりがけ…？
ぽかぽか暖かい日はお外で温かいものを飲みながらほっこりピクニックしたりしたいですよね.。o○そんなまったり時間のお供にコーヒーを選ばれる方も多いのではないでしょうか？
実は飲み方次第で美肌やアンチエイジング効果ダイエット効果あるんです！
一時期コーヒーダイエットが流行っていたこともあるのでご存じの方も多いかもしれないですね( *´艸｀)
コーヒーに含まれているポリフェノールには【クロロゲン酸】という成分が含まれており、
〇紫外線により発生した活性酸素を除去してくれる
〇シミの原因になるメラニン色素の抑制 してくれる
などの効果が期待できます。また殺菌効果があるため、ニキビなど肌トラブルの改善をしてくれたり利尿効果によって浮腫みを取って小顔効果まで期待できます！すごいですよね(*^^*)！
コーヒーの効果的な飲み方としては〇砂糖を入れすぎない
〇ミルクの成分に気を付ける
〇就寝前に飲むのは×
〇朝食後に飲むのが◎
〇3～４時間に一杯（一日３杯が目安）
事が大切です！正しく適量のコーヒーを美味しく飲んで、お肌までキレイにしちゃいましょう♪
ラココ浜松店 大庭
投稿者
ラココ 浜松店
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