Personal training Focus. 【フォーカス】
パーソナルトレーニングフォーカス
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- 整体・カイロ
- 千葉県船橋市前原西２-14-6 速水ビル5階
- JR津田沼駅徒歩1分、新津田沼駅徒歩２分（入会金事務手数料なし、手ぶらでOK)
パーソナルトレーニングフォーカス(Personal training Focus.)のブログ
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273件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-07 13:30:34.0
- 投稿者：
- 片倉 豪士
細く見える体をつくるなら UP筋トレを頑張っているのに「なんだかゴツく見える…」というお悩み、実は珍しくありません。これは筋肉のバランスや姿勢のクセ、体脂肪の残り方などが関係していることが多いのです。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-06 16:22:55.0
- 投稿者：
- 片倉 豪士
筋トレで太って見える理由 UP「筋トレを始めたら、逆に太く見える気がして…」そんな不安を抱えて来店される方が増えています。実はこの現象、単なる筋トレの“やりすぎ”や“負荷不足”ではなく、メニューの組み…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-05 16:03:08.0
- 投稿者：
- 片倉 豪士
続けられるパーソナル習慣 UP「ジムに入会しても続かなかった」そう感じたことはありませんか？Focus.では、“やる気”に頼らずに継続できる仕組みを整えています。曜日や時間を固定できるため、生活に取り入れや…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-04 18:22:00.0
- 投稿者：
- 片倉 豪士
続く習慣をつくるジムです UP「運動を続けたくても三日坊主で終わってしまう」そんな方こそ、Focus.での習慣化の仕組みを体験してみてください。私たちは“根性”や“気合い”ではなく、生活に組み込める方法をご…続きを見る
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