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Personal training Focus. 【フォーカス】

パーソナルトレーニングフォーカス

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パーソナルトレーニングフォーカス(Personal training Focus.)のブログ

最新ブログ一覧

241件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-10 20:12:12.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    皆さん、こんにちは!最近、私は健康的な生活を追求する中で、ジムと栄養がどれほど重要かについて考えさせられました!今日は、その重要性について少し話をしようと思います。まず、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-10 10:26:17.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    こんにちは♪平尾です!だんだんと過ごしやすい陽気になってきましたね!運動にはもってこいの時期です。またウォーキングや屋外でのアクティビティなどとても安全にできる時期でもあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-08 21:16:48.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    こんにちは!平尾です!秋は美味しい食べ物が豊富で、ついつい食べ過ぎてしまう季節ですが、健康的なダイエットを続けるコツをご紹介します。旬の食材を活用秋は旬の野菜や果物がたく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-07 23:08:20.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    こんにちは!平尾です!ジム通いを成功させるためには、健康的な食事を続けることが不可欠です!!少しそのコツを紹介します。バランスの取れた食事健康的な食事の基本は、バランスの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-06 20:09:01.0
    投稿者:
    片倉 豪士
    こんにちは♪Personal training Focus.片倉です。本日はダイエットで悩んだことのある皆さんに向けてブログを書きます。いよいよ季節は秋らしくなり、朝夕は肌寒くなってきました!そ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-05 23:34:17.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    こんにちは!平尾です!初めてのトレーニングは一歩踏み出す勇気が必要ですが、心配は不要です!!私たちパーソナルトレーナーが皆さんの手取り足取りサポートします!!!健康的な変…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-04 19:25:28.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    こんにちは♪平尾です!いよいよ秋らしい空きが来ましたね^ ^体調を整えて、涼しさに負けないようにしましょう!!Focus.のパーソナルトレーニングでは皆さんの体調や運動レベルに合…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-03 20:18:18.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    こんにちは!平尾です!秋の爽やかな風が心地よく吹き抜ける季節になりました!この時期こそ、健康的な生活の第一歩を踏み出す絶好のチャンスです!!!特に初心者の方にとって、パー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-02 19:44:02.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    健康な生活を送るためには、適切なトレーニングと栄養指導が欠かせません!!そこで、パーソナルトレーナーのサポートが重要になってきます。しかし、適切なパーソナルトレーナーを選…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-01 10:25:32.0
    投稿者:
    平尾 俊樹
    こんにちは♪平尾です!理想的な体重や体型を手に入れるためには、正しいアプローチと意志が必要です!パーソナルトレーニングは効果的な手段の一つです。本日はその重要なコツを紹介…続きを見る

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