Personal training Focus. 【フォーカス】
パーソナルトレーニングフォーカス
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- 千葉県船橋市前原西２-14-6 速水ビル5階
- JR津田沼駅徒歩1分、新津田沼駅徒歩２分（入会金事務手数料なし、手ぶらでOK)
パーソナルトレーニングフォーカス(Personal training Focus.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-03 16:34:27.0
- 体重が減らない理由とは？
- 「最近ずっと頑張っているのに、体重が全然減らなくて…」
そう悩まれていた方が、Focus.での初回後に気づかれたことがありました。
実は、“努力が足りない”のではなく、
身体が変われる状態になっていなかっただけだったのです。
筋肉がうまく使えていないと、代謝も上がらず、脂肪も落ちにくくなります。
Focus.では、呼吸・姿勢・関節の使い方などを丁寧に確認しながら、
「痩せやすい身体」へ導いていきます。
2ヶ月で体脂肪率が4%落ちた方もいらっしゃいます。
津田沼で、ただ痩せるのではなく“整えながら痩せたい”方へ。
身体の扱い方から変えていきませんか？
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