ブログ5ページ目｜からだ元気整体院初台北口院

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からだ元気整体院初台北口院のブログ

最新ブログ一覧

369件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-07 15:41:38.0

投稿者：

保井賢

腰痛と膝痛は関係があります。

こんにちは、からだ元気整体院の保井です。腰痛と膝痛を両方抱えてる方は多いですが、互いに影響しているから、そのようなことが起こるのです。腰痛があると、身体を支える筋肉や骨盤…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-06 20:27:38.0

投稿者：

曽川敏光

湿度がもたらす体調不良

こんにちは.。6月に入りそろそろ梅雨の気配を感じる日も多くなりましたが皆様、いかがお過ごしでしょうか？！梅雨や雨のなどの湿度が高い環境が体にもたらす影響として「冷え」と「自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-05 20:36:16.0

投稿者：

保井賢

1手先を繰り返し使うそこのあなた！

こんにちはからだ元気整骨院です。腕などを酷使して痛みが出たことはありませんか？それ腱鞘炎かもしれません。腱鞘炎とは、手や足の指の付け根にある腱鞘と呼ばれる部位の内側が炎症…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-31 21:39:18.0

投稿者：

保井賢

インナーマッスルについて

こんにちは、からだ元気整体院のです。よくインナーマッスルという言葉を聞くと思いますが皆様は具体的にどのような働きをしているかご存知でしょうか？「インナーマッスル」という言…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-29 16:46:55.0

投稿者：

保井賢

雨が身体に与える影響について

こんにちは、からだ元気整体院の保井です。今日から雨ですね、というわけで雨が身体に与える影響についてお伝えします。雨が降ると、身体に様々な影響を与えます。まず、雨水中に含ま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-26 14:14:33.0

投稿者：

曽川敏光

疲れた時に食べたいもの

こんにちは。今日は疲れやすいこの時期に、取ってほしい食材について書いていきます。全身の疲れの疲れには、ビタミンB群、カルシウム、鉄が有効とさせています。ビタミンB群、特にビ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-24 20:59:38.0

投稿者：

保井賢

青竹踏みはおすすめ

こんにちは、からだ元気整体院です。今日は青竹踏みについてお伝えします。青竹踏みは、快適な履き心地とともに、足に様々な効果をもたらします。1. 血行促進効果：足裏を刺激するこ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-22 14:52:10.0

投稿者：

保井賢

こむら返りについて

こんにちは、からだ元気整体院の保井です。今日はこむら返りについてお伝えします。こむら返りは、足の筋肉が突然収縮し、痛みやこわばりを感じる症状のことです。一般的に、脚の裏側…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-19 13:08:20.0

投稿者：

曽川敏光

倦怠感と睡眠

こんにちは。今日は倦怠感があるときの睡眠について書いていきます。適切な睡眠時間は人それぞれであり、季節や疲労度、女性であればホルモンの周期によって変化します。一般的に脳の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-15 23:07:51.0

投稿者：

保井賢

腰だけじゃない

こんにちは。からだ元気整体院の保井です。雨が続き気温の上がらない日がありますね。そんな日の朝、起きようとすると背中がピキッ！それギックリ腰ではなく「ギックリ背中」かもしれ…続きを見る