アスナロセイタイイン
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あすなろ整体院のブログ
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投稿日：2025-10-08 09:33:15.0
- 朝起きたとき腰の痛みが気になるあなたへ
- 本日もブログをお読みいただき、感謝いたします。
あすなろ整体院 院長の登倉です。
～先日の患者様とのお話から～
「今日も調子がいいかな？」そんな問いかけから始まる一日。
腰のちょっとした違和感や、起き抜けの重さに心当たりがある方も多いのではないでしょうか。
今回はT様とのお話を通じて、「腰が気になる朝」にフォーカスしてみました。
朝、腰のコンディションによって動きが大きく変わること、私も日々感じています。
【腰のつらさと毎日のリズム】
T様も「起き抜けに違和感がある日もある」とおっしゃいます。
日によって感じ方はさまざまとのこと。「最初のころの強い違和感は減ってきた」と、少しほっとされたご様子でした。
この実感に寄り添うことが、整体にできる大切なサポートのひとつだと考えています。
「前よりずっと楽に感じる」といったご感想をいただくたび、本当にうれしくなります。
【背中や肩の変化は？】
お話を伺うと、背中や首肩のほうに痛みが出る感じはないそうです。
そうした小さな体の変化も、丁寧に言葉にしていただくことで、ケアする側としても安心感があります。
毎回の施術では、まず状態を確認しつつ無理せず進めることを心がけています。
今日の場合も、全身の状態をみながら、足元から調整するようにしました。【足元からアプローチする理由】
腰まわりの違和感を感じる方には、骨盤や足のバランスを見ることがとても大事です。
足幅やかかとの動きを調整することで、「下半身の安定感」をサポートできます。
「少しずつリズムがよくなってきた」「日常での動きがスムーズになった気がする」
そうした前向きなフィードバックは、施術の励みにもなります。
【丁寧な整体でやさしく寄り添う】
施術をしながら、T様の日々の変化や疑問にできる限りお応えしています。
「日によって違う」「なぜ今日は調子がいいのかな」など小さなことも共有してくださり、ありがたいことです。
その対話の積み重ねが、体のコンディションをより整えるヒントになります。
「安心して相談できる」「無理なことはしない」そんなお声も、私の支えです。
～～～～～
地元の横浜市戸塚区品濃町をはじめ、上永谷・下永谷からも多くの患者様にお越しいただいております。
整体が初めての方も、ちょっとしたご不安や日常のお悩みなど、ぜひご相談ください。
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