正しい洗顔の方法　Part１：2024年5月23日｜おうちサロンしゅろのブログ

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投稿日：2024-05-23 09:14:43.0

正しい洗顔の方法　Part１: 今回は「正しい洗顔の方法」のお話をします。※このブログでは洗顔とは洗顔料を使って洗う事を言います

当店のメニューにはフェイシャルもございます。フェイシャルを受けに来られるお客様にお伺いするとクレンジングと洗顔は夜だけする・・という方が多いです。

しかしお肌の事を考えるならばよほどの乾燥肌の方以外はクレンジングと洗顔は必ず朝と夜の２回はしてくださいとご案内しております。

このお話をすると「えっ！！そうなんですね！！知らなったです！！」という方がほとんどです(^-^;

私もこの世界で働くようになるまではクレンジングと洗顔は夜だけで良いと思っておりました。

【朝のクレンジングと洗顔が必要な理由】

朝は眠っていただけなので肌は汚れていないと思いがちですが、朝の肌も実は汚れています。
眠っている間に分泌された皮脂が酸化したり、夜のターンオーバーによる古い角質や老廃物、夜のスキンケアによって残ったクリーム、シーツや布団などのホコリなどが付着しています。ニキビ肌の原因は皮脂による毛穴の詰まりです。それらを綺麗に洗い流す朝洗顔は、ニキビができる原因を断つことにつながるので必要なものだと言えます。

寝ている間の皮脂や汗、見えないほこりを朝に洗い流すことで、肌を清潔に保ち健やかな美肌を目指せます。朝は洗顔後に外出して外気や紫外線に肌を晒すことになるので、お肌の潤いとバリア機能の壊さずにしっかり維持する事が重要です。また、寝ている間は体から水分がどんどん蒸発し、朝起きた時には肌がとても乾燥している状態です。ですので、朝の洗顔は「保湿」がとても大切です。

【夜のクレンジングと洗顔が必要な理由】

外気の中で一日過ごした夜のお肌は、日中の排気ガスやほこり、日焼け止めや酸化したメイク、皮脂や古い角質などが蓄積し汚れています。毛穴に詰まったほこりや汚れを洗顔料などで「しっかり落とす事」が夜の洗顔では重要です。

次回はいよいよ正しい洗顔の方法についてお話しますね(*^^*)

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