コクアシンキュウセイコツイン シバサキイン
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コクア鍼灸整骨院 柴崎院(KOKUA鍼灸整骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-18 10:23:52.0
- なぜ腰痛は繰り返すの？本当の原因とは？
- こんにちは！KOKUA鍼灸整骨院柴崎院です。
「一度良くなったのに、また腰が痛くなってきた…」
そんな経験はありませんか？
実は、腰痛が繰り返し起こる原因の多くは「根本的な歪みや使い方のクセ」にあります。
たとえば、
・長時間のデスクワークで姿勢が崩れる
・片足に体重をかけて立つクセ
・寝る姿勢が偏っている(横向きで寝るなど)
こうした“日常の小さなクセ”が、少しずつ骨盤や背骨のバランスを崩していくんです。
痛みが出たときだけマッサージなどで表面の筋肉を緩めても、土台の歪みが残ったままだと、再び同じ場所に負担がかかり、痛みが戻ってしまいます。
当院では「痛みの原因」を一緒に見つけて整えます
当院では、まず姿勢や動き方のクセをチェックし、
どこに負担がかかっているのか・なぜ痛みが出るのかを分かりやすくお伝えしています。
そのうえで、
・骨盤や背骨の歪みを整える施術
・深部の筋肉（インナーマッスル）へのアプローチ
・正しい体の使い方のアドバイス
を組み合わせることで、「痛みを取る」だけでなく「繰り返さない体作り」をサポートしています。
腰痛を我慢する前に、早めのケアを！
腰痛は「少し違和感がある…」くらいのうちにケアするのがポイントです。
早めの施術で、悪化や再発を防ぐことができます
「また痛くなるのが不安」「根本から改善したい」という方は、
一度当院にご相談ください。
あなたの体に合った最適なケアをご提案いたします！
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投稿者
柴崎店
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