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あおば鍼灸院接骨院 尾張旭店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-24 09:40:27.0
- ロコモティブシンドローム
- みなさんはロコモティブシンドロームという言葉を耳にしたことはありますか？
運動器の障害のために立ったり歩いたりするための身体能力が低下した状態を「ロコモティブシンドローム」といいます。
※通称ロコモ
ロコモが進行すると将来介護が必要になるリスクが高くなります。
自分では大丈夫だと思っていてもロコモになっていたり、既に進行が進んでいる場合が多くあることもわかっています。
いつまでも元気に歩き続けるためには、「きれいな姿勢」で日常を過ごす、小さな運動でも毎日行うことが大切です。
今現在痛みがなくても自分の姿勢はどうなってるかな？と気にしてみてください。
すでに痛みや重だるさが出ている場合はすぐにご相談ください。
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あおば鍼灸院接骨院整体院 尾張旭店
アクセス：愛知県尾張旭市大塚町２－１－12
TEL：０５２－７７８－９３３１
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