高槻腰痛センターのブログ
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投稿日：2021-10-13 16:00:35.0
- 産後の腰痛 立っていると腰が痛い 腰痛再防止
お悩みの症状
ぎっくり腰
Q：何が決め手となって当院を選びましたか
ギックリ腰の治療に特化している
Q：施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)
5
Ｑ：実際に施術を受けてみていかがでしたか？どのような効果を感じましたか？
治療はもちろんのこと自宅でのトレーニング方法も
教えて頂けて非常に助かりました。
女性 37歳 会社員
問診：診ながら話を聞かせて頂き
6月末に出産
ギックリ腰の直りが悪くて検索して来院
＊８月にギックリ腰になってペインクリニック
長身で姿勢も気になり腰痛改善するには、正しい姿勢を知って意識して欲しいので模型を使い説明
骨盤を前傾すると自然に腰骨が前弯になり、胸骨が心臓＆肺など膨らむ後弯になり首骨が前弯の生理的湾曲説明して今の状態も模型で説明してから
施術の流れ
骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して痛みを聞きながら施術開始
骨盤の歪みをソフトに矯正し、ベットに座ってお尻（骨盤）を前かがみに前傾にして背骨を生理的湾曲して欲しかったが無理なので、座布団をお尻に引いて腰骨の歪みをソフトに整えて背骨を積み上げて、ゆっくりお尻から前かがみなってもらい骨盤を前傾にして立って腰の様子を確かめてもらい
自宅でして欲しい事”宿題”
イラストでコルセット替わりになる運動＆ストレッチを書いてある紙を見ながら説明し、
出来る範囲でして自宅でもお願いしました。お大事にされて下さい。
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