コステミーア ヨガスタジオ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 静岡県静岡市清水区江尻台町22-34
- 静清バイパス 能島降り口近く
コステミーア(COSTEMIA)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-06-15 17:09:29.0
- 静岡でホットヨガをするなら (冷えについて第二弾)
- 続きになります!
D:下半身冷えタイプ
手足が冷たい、いわゆる末端冷えタイプ。
血液がドロドロの状態で、循環が悪くなって冷えるため、月経時に特に症状が悪化する傾向が。
[症状]
肩凝りがひどい、冷えると尿が近い、しみ、そばかすが多い、顔色がくすんでいる など
E:むくみ冷えタイプ
体が不要な水分を溜め込んでいることで、熱が生まれにくくなっているタイプ。むくみやすく、天気や気圧で体調が変わりやすい。
[症状]
お腹とお尻が特に冷える。
手のひら足の裏などに汗をかく。
膀胱炎を繰り返す。
むくみやすい。立ちくらみしやすい。
F:冷えのぼせタイプ
Dタイプが進行したタイプ
下半身は冷え、上半身はカーッと火照って汗をかく。更年期に起きやすいホットフラッシュにに似ている。
[症状]
ゲップがよく出る。上半身に汗をかく。頭痛持ち。イライラして不眠がち。ニキビが出来やすい。
*複数が同時に当てはまる事もあります。
次は、それぞれのタイプに応じた、東洋医学的なケアをお伝えしますね。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
ヨガ講師 食育指導師
菅沼 万里子スガヌマ マリコ
サロンの最新記事
-
●2024-06-06
-
●2024-05-27
-
●2024-04-19
-
●2024-03-16
-
●2024-02-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(1)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(3)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(2)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(1)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(2)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(2)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(4)
- 2022年5月分(3)
- 2022年4月分(4)
- 2022年3月分(4)
- 2022年2月分(2)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(4)
- 2021年10月分(4)
- 2021年9月分(2)
- 2021年8月分(1)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(2)
- 2021年3月分(3)
- 2021年2月分(5)
- 2021年1月分(2)
もっと見る
コステミーア(COSTEMIA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初級.ビギナ-向け】大量発汗.全身スッキリホットヨガ75分 ¥3100水素水つき ¥3,100
|
新 規 |
【初めての方】全身ほぐしてリラックスしたい人のホットヨガ ¥3,100
|
新 規 |
夏に向けてダイエット!燃焼系ホットヨガレッスン80分 ¥3100 水素水つき ¥3,100
|
新 規 |
初心者◎50代以上の方もお勧め。ゆったりめのホットストレッチヨガ80分 ¥3100 ¥3,100
|
全 員 |
【初級.ビギナ-向け】大量発汗.全身スッキリホットヨガ75分 ¥3300 水素水つき ¥3,300
|
全 員 |
【初中級・経験者向け】 ホットヨガ¥3300 水素水つき ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。