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HALII TOKYO整体院 赤坂見附店

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ハリートウキョウ(HALII TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

433件のブログがあります

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  • 夏バテの注意点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-13 19:42:04.0
    投稿者:
    新井 彩姫
    こんにちは♪HALIITOKYOの新井です!最近本格的に暑くなってきましたが体調はいかがでしょうか?・身体がだるい・食欲がない・体調が良くないなどなどこれからの季節、夏バテは皆さん…続きを見る
  • 睡眠障害の原因って姿勢だった!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-08 10:15:36.0
    投稿者:
    新井 彩姫
    こんにちは♪HALII TOKYOの新井です!・寝つきが悪い・夢をよく見る・寝ても疲れが取れないそんな方いませんか?ちゃんとした睡眠には疲労を回復し、ストレスを解消する働きがありま…続きを見る
  • 慢性的な肩こりの原因は〇〇だった!
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    投稿日:
    2023-07-05 11:38:29.0
    投稿者:
    新井 彩姫
    こんにちは♪HALIITOKYOの新井です!・デスクワークでの体勢がきつい・慢性的な肩こりがある・腕が張ってるこんな症状で悩んでる方、椅子とデスクの位置が離れていませんか?身体と腕…続きを見る
  • お酒の飲み過ぎは栄養不足になる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-02 10:59:25.0
    投稿者:
    新井 彩姫
    こんにちは♪HALIITOKYOの新井です!最近飲み会、会食増えてきてないですか?お酒を飲み過ぎると不足してしまう栄養素があるんです!【ビタミンB1】アルコールを肝臓で分解するには…続きを見る
  • 健康に必須!ミネラルとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-29 23:39:30.0
    投稿者:
    鎌田 真生
    こんにちは♪HALIITOKYOの鎌田です!皆さんミネラルって聞いたことありますか?身体にとっても大事な栄養素なんですが、聞いたことはあってもなんだかよくわからない人も多いと思いま…続きを見る
  • 座りっぱなし続いてない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-28 12:17:45.0
    投稿者:
    鎌田 真生
    こんにちは♪HALII TOKYO鎌田です!皆さん腰痛で悩んだことはありませんか?デスクワークで座りっぱなしで腰が痛い立ってる時間が長いと腰が痛い色々な場面で腰痛に悩むことがあると…続きを見る
  • 紫外線から身体を守ってくれるのは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-27 21:49:11.0
    投稿者:
    鎌田 真生
    こんにちは♪HALIITOKYOの新井です!暑くなってきましたが皆さん紫外線ケアしていますか?もう焼けちゃったからいいやケアなんてめんどくさいなど思っていませんか?今は黒くなって終…続きを見る
  • 二重顎の原因はここにあった!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-24 15:37:46.0
    投稿者:
    鎌田 真生
    こんにちは♪HALIITOKYOの鎌田です!デスクワークの皆さんこんな姿勢で作業してないですか?この姿勢、実は【二重顎、顎関節症、お顔のたるみ】を作り出してる原因の一つなんです!皆…続きを見る
  • それ本当に正しい姿勢ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-23 11:39:19.0
    投稿者:
    鎌田 真生
    こんにちは♪HALIITOKYOの鎌田です!皆さんは自信を持って自分の姿勢が綺麗だと言えますか?この写真のように意外に背中が丸まっていたり、自分が思っているよりちゃんと座れていなか…続きを見る
  • 不規則な生活になってませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-22 12:02:09.0
    投稿者:
    鎌田 真生
    こんにちは♪HALII TOKYO鎌田です!最近暑かったり、涼しかったりと体調管理が難しい季節ですがお身体の調子はどうでしょうか?・やる気が出ない・よく眠れない・頭痛がする・疲れや…続きを見る

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