【フェイシャル・痩身エステサロン】en~natural 錦糸町店
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アンナチュラル 錦糸町店(ennatural)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-08 11:01:27.0
- 30代~のお肌の悩みケア
- こんにちは！
年齢別のお肌の悩みについてです。
今回は30代・40代のお肌についてです。
紫外線やストレスなどにより、お肌の細胞の再生能力が低下している可能性があります（ ; ; ）
そうなると、シミの原因となるメラニンを外に排出する力が弱くなってしまいます。
また、今まで浴びてきた紫外線ダメージによって弾力を生み出すコラーゲン・エラスチンが減少してしまいます。すると、毛穴が緩み、たるみ毛穴の原因となってしまいます。
傷ついた肌を癒すために普段の生活では、
・コラーゲン
・ビタミンA
・ビタミンC
・ビタミンE
を積極的に摂取しましょう。
ビタミンAはお肌の再生を促進し、シミ・しわの改善に効果があります。
ビタミンCはコラーゲンの生成を促進しお肌に張りを持たせてくれます。
ビタミンEは抗酸化作用があり、お肌の老化を抑えてくれます。
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