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竹の塚トップ鍼灸接骨院【整体・産後骨盤矯正・肩こり・腰痛】

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  • 東京都足立区西竹の塚2―4-21グリーンキャピタル竹の塚第二103号
  • 東武伊勢崎線 竹ノ塚駅 徒歩4分[整体/骨盤矯正/もみほぐし/マッサージ/肩こり/小顔]

竹の塚トップ鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-15 11:07:00.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~鍼治療の効果~痛みの軽減: 腰痛、頭痛、関節痛など様々な痛みに対して、鍼治療が有効であるとされています。特定の経絡やツボに鍼を刺すことで、神経系の調整や筋肉の緊張の緩和が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-14 10:00:52.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~睡眠の重要性~身体の修復と回復: 睡眠中には、身体が修復や回復を行います。細胞の修復や成長、免疫システムの強化などが行われます!記憶と学習の促進: 睡眠は、学習した情報を脳…続きを見る
  • 肩こりから起こる痛みのリスクについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-12 18:37:31.0
    投稿者:
    高垣 いぶき
    こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!本日は、肩こりから生じる痛みとそのリスクについてお伝えいたします。【肩こりが引き起こす痛みの種類】1. 頭痛:肩こりが原因で緊張性頭…続きを見る
  • 筋トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-12 09:52:42.0
    投稿者:
    高垣 いぶき
    体幹の筋肉は、身体の中央部に位置し、姿勢の維持や運動の基盤となる重要な役割を果たします。体幹を鍛えることは、日常生活の動作をスムーズにし、スポーツパフォーマンスを向上させ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-11 10:02:06.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~眼精疲労の原因~眼精疲労の主な原因の1つは、長時間のデジタル画面の使用です。画面を見続けることで、眼球の周りの筋肉が緊張し、目の乾燥や疲れを引き起こします。また、画面か…続きを見る
  • 体幹の筋肉の重要性とトレーニング法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 09:34:19.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    体幹の筋肉は、身体の中央部に位置し、姿勢の維持や運動の基盤となる重要な役割を果たします。体幹を鍛えることは、日常生活の動作をスムーズにし、スポーツパフォーマンスを向上させ…続きを見る
  • vs熱中症対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-08 10:06:41.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    ~熱中症対策~水分補給: 適切な水分補給は非常に重要です。特に屋外で活動する場合は、こまめに水分を摂取しましょう。水やスポーツドリンクを適量飲むことで、脱水を防ぎます!適切…続きを見る
  • 筋トレやってますか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-07 11:10:13.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    筋トレやってますか!こんにちは!竹ノ塚トップ鍼灸接骨院です!今回は、【筋トレを行う重要性】についてお伝えいたします。筋トレ、つまり筋力トレーニングは、単に筋肉を大きくする…続きを見る
  • 小顔矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-05 12:12:32.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    美容や健康に関心が高まる中、小顔矯正が注目を集めています!小顔矯正は、顔のバランスを整え、より美しい外見を手に入れるための手法です!マッサージやストレッチ: 日常的に顔の筋…続きを見る
  • VSぎっくり腰!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-04 09:56:52.0
    投稿者:
    丸 宏伸
    ぎっくり腰腰の筋肉や腰椎の急激な負担やストレスによって生じる急性の腰痛症候群です。一般的には、腰を使った過度の動作や、重いものを持ち上げる際などに発症することがあります。…続きを見る

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