ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンタウン富士南店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンタウンフジミナミテン
- エステ
- 静岡県富士市鮫島１１８－１０ イオンタウン富士南１F
- イオンタウン富士南1F
イオンタウン富士南店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-18 14:20:43.0
- 水について
- こんにちは！
ラココイオンタウン富士南店の村井です(＾◇＾)
美容には、水が大事！と聞いたことはありますか？
芸能人の方も、たくさんのお水を飲んでいるとSNSでも流れてきたりします！
水を飲むことは健康や美容に様々なメリットをもたらしてくれます。元気で若々しく日常生活を送るためにも積極的に水分補給を行いましょう。基本的な水分補給は「水」を飲むことをおすすめします。
日常生活を送る上で、成人が1日に必要な水分量は2.5Lと言われていますが、年齢や体重によって、必要量が変化します。
【計算式】 1日の必要水分量(ml)＝体重(kg)×年齢別必要量(ml)
【一日の中で水を飲むベストタイミング】
飲むタイミングは「飲みたいときに」「飲みたいだけ」「飲む」のが基本！
◎ 寝起き・寝る前
◎ 入浴前・後
◎ 運動時
◎ 食事前
こまめに飲むことが難しいのであれば上記を参考に水分補給を心がけてみて下さい(*^^*)
肌寒くなって喉の渇きが分かりづらくなってくる方も多くいるかと思いますが、お水は身体にとってなくてはならない存在！スキンケアや食事の見直しよりも、まずはお水から意識してみませんか？
＃ラココ ＃銀座グラティア ＃ルミクス脱毛 ＃ダイエット ＃美肌
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
エステティシャン
村井 ムライ
サロンの最新記事
-
●2024-12-03
-
●2024-11-04
-
●2024-08-17
-
●2024-07-06
-
●2024-06-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
もっと見る
イオンタウン富士南店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
