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エン(縁 enn)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-01 18:29:48.0
- ダイエット＝痩せること？
- ダイエット＝痩せること
皆さん、ダイエットと聞くと痩せることだと考えていませんか？
答えはNOです。
ダイエット＝健康になることです。
たくさんのお客様の体をトリートメントして思ったのは
体の外からキレイに健康にするだけじゃなく、
内側からもキレイに健康になっていただきたい
ということ。
体の内側からキレイに健康になるにはどうすればいいの？
それは
【バランスのとれた食事】
をとること！
バランスのとれた食事をとると体調が整っていきます。
実際にお客様からよく聞くことは
・寝つきがよくなった
・寝起きがよくなった
・体が疲れにくくなった
・むくみづらくなった
・顔色がよくなった
・お通じがよくなった
・お肌がきれいになった などなど
体にとって嬉しい変化を感じていただいています。
そして、体調が整うと自然と体重が減り始めます。
キレイで健康的な体を手に入れる！
そんなダイエット始めませんか？
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