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エン(縁 enn)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-09 11:28:44.0
- 朝一番に口にするものは何がいい？？
- 【朝一番に口にするものはなにがいい？？】
おすすめは 【白湯】 です！
朝一番に口にする白湯は
体をあたため
腸の働きを活発にしてくれます。
腸の働きが活発になると
お通じがよくなったり
お肌がきれいになったり
それだけではなく
腸が活発になると免疫力もアップ↑↑↑
そして…
幸せホルモンも増えるんです！！
以前は脳で作られると言われていた幸せホルモン
最近の研究で約９割が腸で作られることがわかっています。
健康と美容によくて
幸せを感じる
朝一番の白湯、始めてみませんか？
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