あなたのダイエットは大丈夫？：2023年7月18日｜エン(縁 enn)のブログ

温活リンパボディケアサロン縁 -enn-

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投稿日：2023-07-18 15:52:28.0

あなたのダイエットは大丈夫？: こんにちは
温活リンパボディケアサロン　縁　-enn-
オーナーセラピスト片桐です

サロンに初めて来店されるお客様には

カウンセリングで今のお悩みをおうかがいするのですが

殆どの人が悩みの一つに『脂肪』とあげられます
現在ダイエット中の方や、これからダイエットを考えている方に

どんなダイエットをしているのか、する予定なのか聞いてみると

いきなり運動を始めてみたり
食事を減らしたり、抜いてしまう人も（＞＜）

これ、実はかなり危険です！！

普段運動していない人がいきなり運動を始めると体を傷めたり

へんな筋肉がついて余計にやせにくくなったり

食事をぬいて体調不良を起こしたり

お客様からも無理なダイエットが不調につながったという話はよく聞きます

間違った方法でダイエットをしていても、痩せることはできるかもしれませんが

本当に一時的に体重が減るだけ

やめればすぐにリバウンドするし

年齢とともに痩せくくなるし

肌はボロボロ、髪はパサパサになってしまう人も

キレイになりたい、健康になりたいと始めたダイエットが

結果的に心も体もボロボロにしてしまうなんて悲しくないですか？

ダイエットをするのは悪いことではないのですが

それはあくまでも正しい方法であればとういうのが前提です

そして世間にあふれているダイエット情報が

あなたにとって正しい方法なのかどうなのか
縁のダイエットプログラムはお客様一人一人の生活習慣に合わせて

できることから少しずつ始めていきます

なので１カ月で１０キロ痩せた！とか、そんな急激な結果は出せませんが

少しずつ確実に痩せて太りにくい体質に変えていき

リバウンドせずに痩せた状態をキープできる体と心を手に入れることができます

健康的に痩せてキレイになれるよう

お客様一人一人に合わせた内容で

私が全力でサポートしていきます

人生最後のダイエットにしたい！

そんな方は初回体験カウンセリングにおこしくださいね

温活リンパボディケアサロン　縁
加古川市別府町新野辺
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