セイタイヨガボディケアサロンアロマノカゼ
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アロマの風のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-08 15:59:24.0
- 最近人気の合わせメニュー
- 季節は少しずつ春めいてきましたが、今日は朝から雨が降り、少し肌寒いです。
こんな日は温かい飲み物で、体を温めてくださいね。
体を温めるならコーヒーより紅茶がお勧めです。
コーヒーは興奮作用、リフレッシュ、やる気にさせてくれるのですが、体を冷やす成分も入っています。飲み過ぎには注意です。
でも1日、コーヒーカップ２、３杯なら気にしないで大丈夫ですよ。
コーヒーも紅茶もカフェインが入っているので利尿作用はありますが、気分を変えるには良いですね。
日々のお仕事や家事の合間にゆっくりリラックスできる時間は必要です。
体のことを考えたなら、できれば飲み物はお白湯が一番お勧めです。
利尿作用がなく、体に水分をとどめておいて循環を良くし、むくみも起こしにくくなるからです。
「浮腫むので水分を控えている」っていうのは逆効果なんですよ。
気をつけてくださいね！
さて、最近組み合わせのメニュー90分が人気です。
整体にも興味があるけど、アロマでも癒されたい。
肩周りがガチガチにかたまっているのをなんとかしたい！
足が疲れているので足つぼと整体をやってみたい！
という方が増えています。
両方を体験できる90分クーポンを作っています。
この機会にいかがでしょうか？
本格アロマオイルを使用しているので、アロマの効果で翌日もスッキリ。
そして告知です。
3月11日(金))15:00～16:00 参加費1500円
本格アロマオイルを使用した手作り化粧水ワークショップを行います。
ちゃっかりアロマの勉強もしていきましょう！
ご予約、お問い合わせもお待ちしています。
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