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プライベートジム ナナ(NANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-13 16:23:59.0
- 会員様ビフォーアフター
- 皆様、こんにちは！
大阪店トレーナーの大西です！
今回は、会員様のビフォーアフターの紹介になります！
体重57.95kg→53kg(約－5kg)
体脂肪率33.4%→31.6%(－1.8%)
ウエスト初期から－9cmと変化し使っていたジーンズがダボダボになったので
新しいものを買うのが楽しみとおっしゃております♪
体重が落ちてウエストが細くなったのもありますが、それよりもO脚や内反小趾など
身体の不調が改善された事が大きな要因です！！
「足が歪んでいてもウエストには関係ないんじゃないの？？」と思われる方
脚の骨格が歪むと骨盤がずれ下腹が出たり、反り腰になったりなど、、、、
その他の不良姿勢にも繋がっていきます！！
なので、まずは日常の歩き方などから改善が必要になってきます！
ただ、現在ネットなどの情報が多く何が正しいのか分からない方が多いと思います、、
パーソナルジムNANAでは、会員様1人1人に合った骨格の改善を
骨格調整マッサージとトレーニングを使って目指していきます！
3月限定のキャンペーンも実施中です！
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ご来店お待ちしております
トレーナー
大西 唯斗オオニシ ユイト
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