ジョセイセンヨウ プライベートジムナナ
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プライベートジム ナナ(NANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-10 11:30:41.0
- 会員様ビフォーアフター
- 皆様こんにちは！
パーソナルジムNANAトレーナーの大西です！
今回は会員様の中間ビフォーアフターの紹介になります！
・体重 71.5kg→67.2kg (－3.7kg)
・体脂肪率 46.1%→43.6% (－2.5%)
筋肉量も落ちずここまで落とせているので引き続きリバウンドを
しない為の身体作り頑張っていきましょう！！
骨格の歪みが整った事で元々合った腰痛や肩こりも今は全くなくトレーニングも
痛みなど伴わず行えております！！
写真をぱっと見て頂いただけでもわかるように肩周り、お尻の位置
などかなり改善しています！
ご自身でも
「周りから最近姿勢と顔まわりの変化を褒めてくれる友達が多いんですよ～！」
と喜んで頂いております♪
もし、「体重の変化と共に姿勢の改善をしたい！！」
「身体の痛みがあるから、トレーニングをしたくても出来ない」
などの悩みがありダイエットやボディーメイクを諦めた過去がある方は
是非一度パーソナルジムNANAへお越しくださいませ♪
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ご来店お待ちしております
トレーナー
大西 唯斗オオニシ ユイト
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