ハグタイム 嘉穂の湯店(HUG TIME)のブログ
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投稿日：2022-01-20 05:14:58.0
- 塩と砂糖、体を温める？それとも冷やす？
- こんにちは！
HUG TIME千早店の松島です。
塩や砂糖は体を温めるでしょうか、それとも冷やすでしょうか？
答えは…
塩は体を温めるそうです。
冬の厳しい東北地方では、味噌、醤油の塩分濃度が高く、漬物、佃煮、魚の塩漬けなど塩を用いた郷土料理が多くみられます。
塩をたくさん摂って寒さをしのいでいたのかも知れませんね。
砂糖は体を冷やすそうです。
九州の醤油が甘いものうなずけます。
日本人は塩分は摂りすぎているくらいなので、温めるとはいえ積極的にはとらない方がよさそうです。
砂糖は体を冷やすのでこの時期は特に摂りすぎないよう注意した方がいいでしょうね。
こたつでアイスクリームとか美味しそうですが、やめた方がよさそうです。
もみほぐしや足つぼを受けても血行がよくなって温まるので、冷えて体が縮こまってしまったらHUG TIMEにいらしてくださいね。
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〈 HUG TIME ～もみほぐしのお店～ 〉
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