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きくい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 09:16:05.0
- 産後「ズボンがつっかえる」お悩み、骨盤ケアがカギ
- 出産後、「体重は戻ったのに、なぜか以前のズボンが太ももやお尻でつっかえて履けない…」というお悩みはありませんか？
それは、体型が変化したわけではなく、出産で開いた骨盤が不安定なままになっていることが原因かもしれません。
産後にズボンがつっかえる理由
妊娠中から分泌されるホルモンによって、骨盤周りの靭帯が緩み、出産時に骨盤が大きく開きます。この開いた骨盤がそのまま不安定な状態でいると、主に以下の二つの変化が起こります。
骨盤幅の広がり: 骨盤が元の位置に戻りきらずに幅が広がったままになるため、お尻周りや腰回りのサイズが大きくなります。
股関節のねじれ: 骨盤が歪むことで、股関節も一緒にねじれ、太ももが外に張り出したような状態になり、ズボンが太ももの付け根でつっかえやすくなります。
当院が考える産後の骨盤矯正
きくい整体院では、見た目のお悩みだけでなく、将来的な不調を防ぐために産後の骨盤ケアを大切にしています。
不安定な骨盤の安定化: 緩んだ骨盤を正しい位置へと導き、関節周りの筋肉を調整することで、安定性を取り戻します。
全身のバランス調整: 骨盤の歪みからくるO脚や猫背など、全身の姿勢の崩れも整え、太ももや股関節にかかる余分な負担を軽減します。
「産前の体型を取り戻したい」「腰痛などの不調を防ぎたい」とお考えのママは、ぜひ一度ご相談ください。子育てを頑張るママの身体を、しっかりとサポートさせていただきます。
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整体師
佐々木 健太ササキ ケンタ
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