コアバランス スタジオ ファシーノ
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- 兵庫県尼崎市口田中２丁目２‐２３
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コアバランス スタジオ ファシーノ(FASCINO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-18 16:29:32.0
- 【選べる3つのプラン】姿勢改善ヨガレッスン♪
- 【姿勢改善ヨガレッスン】
★デスクワークやスマホの見過ぎによるストレートネック
★猫背、反り腰による腰痛予防
★産後の姿勢改善(インナーマッスル強化)
★身体の柔軟性アップ、運動不足解消
ヨガとトレーニングを組み合わせて身体の軸作りを行います！
◎ヨガで身体を緩める・整える
◎トレーニングでインナーマッスルの強化
緩める・整えるだけではなく身体の軸を作ります(インナーマッスル強化)
ヨガ初心者の方もお受け出来る内容ですのでご安心ください♪
【開催日時】
午前の部 火 9:00～ 土 11:00～
午後の部 月 13:00～ 金 13:00～
夜の部 水 20:30～ 金 19:45
【料金】
体験レッスン¥0
入会金¥0
4回券¥10.000→¥5.000
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