ビバコツバンセイタイイン タカラヅカイン
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ビバ骨盤整体院 宝塚院(VIVA)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-21 12:12:01.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
日常生活の中で転びそうになったり、ぼーっとしていてガクッとなった経験ありませんか？電気やマッサージをしても痛みが取れない場合、関節のサポーターが傷んでしまって骨が正しい位…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-15 11:52:59.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
今日は女性の患者様向けの身体のむくみのお話です。よく体がむくんでしまった、なんてことを耳にしますが、むくむとはどういう状態かご存知ですか？むくみとは浮腫と書きます。体内の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-12 12:08:53.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
下半身痩せに効果的な食べ物のご紹介をします！1.玄米玄米に含まれるカリウムは利尿作用があり、むくみの解消に効果があります。さらに、普段食べている白米と比べると、血糖値の上昇…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-11 10:49:34.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
今日は急な腰痛にお困りの方に向けてのお話しです。年が明けてしばらくしてから急に腰を痛めてしまった方はいませんか？休んでいたのに急に動き始めたせいで体を痛めてしまう方はよく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-10 10:27:24.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
今日は骨格の歪みからくる体の不調のお話です。皆さまの中に姿勢の悪さを人から指摘されたり、自覚している方はいますか？私の予想ではかなりの数いらっしゃるかと思います。なぜかと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-04 17:14:02.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
今日は肩こりや首のつらさについてのお話です。肩がこるという表現を初めて用いた日本人は夏目漱石というのは有名ですが、皆様の中にも肩こりが持病のようになってしまっている方が多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-03 11:51:12.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
トレーニング後、クールダウンしていますか？特に激しい運動をした後や強い負担をかけたトレーニングの後は筋肉が硬くなったり怪我のリスクが高まります。筋肉の硬さや関節可動域の狭…続きを見る
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