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ビバ骨盤整体院 宝塚院(VIVA)のブログ
2024年1月のブログ一覧
12件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-30 11:42:33.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
気温も下がり始め腰痛には無縁だった人が突如腰痛を発症してしまうケースがこの季節急増します。いわゆる『ぎっくり腰』 といわれるものです。急性腰痛慢性腰痛でお悩みの方へ対策と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-28 13:19:07.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
特に姿勢のバランスが崩れていると、猫背やストレートネック、肩甲骨、骨盤のゆがみから筋肉の緊張が強くなり、血流が悪くなり副交感神経が働かなくなってしまうのでしっかりと姿勢に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-25 15:39:37.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
こんにちは！今回は日本の人口の約1/4が悩んでいる腰痛についてお話しさせていただきます。腰痛がなくなったら、人の幸福度は4割増えると言われています。そんな腰痛ですが、腰痛には…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-23 12:54:11.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
骨盤は身体の土台です！土台が歪むと上にある背骨は骨盤以上に歪みを生じてしまいます！そのため、腰だけではなく首から背中にかけての症状も発してしまいます。いっけん骨盤原因にも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-22 16:46:21.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
慢性的な肩こりや首、腰の痛みがいつもよりひどい気がする...ということはありませんか？慢性的な痛みの原因は、姿勢が悪くなることで背骨や骨盤が歪み、筋肉が引っ張られ負担が大き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-21 11:36:30.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
突然ですが産後の骨盤がどのような状態かご存知ですか？産後には様々な症状が出やすいですがその原因は骨盤の歪みにあります。＜産後に多い症状＞・肩こりや腰痛、関節痛などの痛み→…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-19 17:52:08.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
『免疫力』は質の良い「睡眠」によって高めるのをご存知でしょうか？皆さんは、毎日ぐっすり眠れていますか？睡眠のカギを握るのは、眠り始めの3時間の深い睡眠だと言われているんで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-14 17:55:48.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
肩こり痛を引き起こすもっとも大きな要因といわれているのが姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった日常生活の習慣から生まれます。気づかぬうちに、血行不良や筋肉減少、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-11 18:28:40.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
猫背姿勢は体重の増加や見た目年齢を大幅に下げてしまいます。仕事でのパソコン作業、スマホ操作や運動不足、筋力低下など私生活の中の影響で知らずのうちに猫背に...デスクワークな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-08 15:06:32.0
- 投稿者：
- 福森 夏希
水素吸入は、さまざまな健康効果が期待される新しいアプローチです。カニューラを鼻に装着し、あとはただリラックスしていただくだけで、自然と呼吸と一緒に体内に取り込まれます。水…続きを見る
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