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エルソル(elsol)のブログ
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投稿日：2024-02-08 17:34:50.0
- ダイエット食品で痩せる【東大阪|ダイエット|痩身】
東大阪にある痩身ダイエット専門店elsolです。
【なぜかブログの投稿者名が池川美容整体院のまま…】
SNSではいろんなダイエット情報が流れていて
これ食べたら痩せる～とか
これ飲んだら痩せる～ばっかりですね！
私たちもよく「○○っていいんですかー？」と、聞かれます。
(オートミール、もち麦、ダイエット用のお菓子、糖質オフのブランパンetc)
ダメではないです！が、
こちらから、そういったものをオススメすることはありません。
なぜなら、お渡ししているダイエットファイルの内容と自分のリスクに合った食事を摂っていれば
十分に痩せられるからです。
特別なにか流行りのダイエット食品を足す必要は全然ありません(^^)
まず、ここでのダイエット期間中は徹底して最低限のことだけを身につける期間にしましょうね。
シンプルに、シンプルに！です。
そこをしっかり身につけることができてから
新しいものに手を出してもらうのは全然いいと思います！
リスクごとに控えたほうがいい食材はありますが食べたらダメなものなんてないですよ！
強いてオススメするなら
"まごわやさしい"です
それでは今日も頑張りましょう♪
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投稿者
池川 美容整体院
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