ソウシンダイエットセンモンテン エルソル
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エルソル(elsol)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-25 13:50:19.0
- ホルモン整えて痩せ痩せ
- 今日は女性の健康と美容にとって強い影響力を持つ
ホルモンバランスについて
-女性ホルモンは2種類-
◆エストロゲン(生理後2週間)
・女性らしいカラダを作る
・痩せホルモンと呼ばれるが、年齢と共に減少
◆プロゲストロン(生理前)
・食欲を増やす働き
・水分や栄養をため込む
◎ホルモンバランスが乱れるおもな原因は、
加齢 ストレス 不摂生な生活
◎ホルモンバランスを整えるには、栄養バランスの良い食事を摂ることも重要
・・とは、分かっていても毎日キッチリするのは難しいですよね
そこで、当店のホルモン整えアイテムをご紹介します
▼女性ホルモンの合成に関わるビタミン・ミネラル類が採れる【腸活サラダ】
▼エストロゲンに
似た働きをするとされている、大豆製品【美痩プロテイン】
▼女性の体はストレスに弱く、自律神経が乱れやすいんです
そんな自律神経の乱れには【NCテープ】
→女性はストレスが溜まると暴飲暴食など、食に走りがち！
１日10分程度でも、自分の為に気分転換する時間を作りましょうね
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投稿者
池川 美容整体院
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