【運動なし】食事をしながら3ヶ月で9キロ痩せた！：2024年4月9日｜美容整体院元くまなん店のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-09 17:08:26.0

【運動なし】食事をしながら3ヶ月で9キロ痩せた！: 30代女性

体重65.5キロ→56.1キロ（-9.4キロ）
ウエスト82.8センチ→71.5センチ（-11.3センチ）　
体脂肪率39.1%→30.1%（-9%）

ダイエットされている方にとって「運動せずに、食事ができるよ」って聞いたら
凄く魅力的ですよね♪

今回ご紹介するのは『運動なしで食事をしながらたった3ヶ月で9キロ痩せを叶えた』お客様となります(^^)/

美容整体院元に通われる前は、太るのが怖く食べることに罪悪感を感じておられる状態でした。
しかし当院の自分に合ったダイエット方を実践されることで、我慢せずに食事をされても太らない
リバウンドしない方法を学ばれ実践できるようになられました(^^♪

良く炭水化物を抜かないと痩せないとの話を聞いたりしますが、ほとんどの場合は炭水化物を食べないと
痩せないんですね！

人はそれぞれ違う体質をもっているので、自分に合うダイエットを方を実践することがとても大切となります！
美容整体院元では、食事をしながら楽しく痩せれるダイエット方をご提案しています(^^)/

もし、あなたの体重、見た目が変わって・・・

何年、何十年も理想のスタイルでいることが出来たら・・・

あなたの人生はどう変わりますか？

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