ノラサパス メディ サクダイラテン
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ノラサパス メディ 佐久平店(NOLASAPS MEDI)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-08 16:37:32.0
- 黄土よもぎ蒸しの効果
- 夏冷えして身体が疲れやすい、、、
体調不良を起こしておる方も多くいらっしゃいます。
そんな時は黄土よもぎ蒸しとボディスパの組み合わせが◎
「黄土よもぎ蒸し（おうどよもぎむし）」とは、韓国発祥の伝統的な民間療法で、「よもぎ蒸し」の一種です。
黄土（こうど）という特殊な土で作られた椅子と壺を使って、よもぎや漢方薬草の蒸気を下半身に当てる温熱療法。
特に女性の冷えや婦人科系の悩み、美容・デトックス効果を目的に人気があります^ ^
黄土よもぎ蒸しの基本構造は
黄土で作られた専用の椅子と壺を使用します。
黄土はミネラルを多く含み、遠赤外線を発生しやすい土で、壺の中に水とよもぎ・数種類の漢方薬草を入れて煮出します。
マント（ケープ）を着て、椅子に座り、蒸気を下半身（特に膣まわり）に当て20～40分程度、座って蒸気浴します。
主な効果は！
温活・冷え性の改善
下半身を直接温めることで、血行促進・冷え性の緩和が期待されます。
婦人科系サポート
生理不順・生理痛・更年期障害・子宮環境の改善などに良いとされる。
膣や子宮周りの血流アップを目的にする人も多いです。
デトックス効果
よもぎの成分と汗をかくことで、体内の老廃物排出をサポートすると言われています。
美肌効果
よもぎの殺菌作用や血流促進により、肌荒れ改善やくすみ軽減を期待する人も。
自律神経・ストレス緩和
ハーブの香りや温浴によるリラックス効果。
心身が整い、不調も改善していきます！
そしてボディスパで筋肉もほぐし一気に血流もよくなります！
幸せ～なひと時、是非ご体感ください♪
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