ノラサパス メディ サクダイラテン
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- 長野県佐久市岩村田３１６２－２５ テイルグレイス１Ｆ Ｂ号室
- 佐久平駅から車で8分
ノラサパス メディ 佐久平店(NOLASAPS MEDI)のブログ
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投稿日：2025-10-24 10:51:37.0
- 冷えにはお湯マットで極上体験
- 急に寒くなりましたね。
遂にこたつとヒーターの出番になりました。笑
寒さの影響は身体に負担がかかります。
まず、寒さを感じると、体温を保つために皮膚表面の血管が収縮します。
→ その結果
手足が冷たくなる
血圧が上昇する（特に高齢者や高血圧の方は注意）
心臓や脳への負担が増え、心筋梗塞・脳卒中のリスクが上がることも
さらに、呼吸器への影響も出ることもあります。
冷たい空気を吸い込むと気道が刺激され
→ 結果
咳が出やすくなる
気管支ぜんそくの症状が悪化する場合も
他にも、自律神経の乱れや免疫力を低下させてしまいます。
ホームケアでもなるべく身体を冷やさないようにする
そして規則正しい生活がなによりも大切です＾＾
ノラサパスでは大人気のお湯マット(42℃)の上で施術をします。
うつ伏せでお腹を温めながらマッサージすることで体温がグッと上がり、発汗、代謝もよくなっていきます。
自然治癒力を高めるスウェディッシュマッサージ
クセになります＾＾
ご体感ください♪
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