たかす整骨院のブログ
- 食欲が抑えれない!本当の理由!
- こんにちは!!
たかす整骨院です。
痩せたいのに食欲が我慢できない!
間食がやめられない!
お腹がすいていないのに食べてしまう!この様なお悩みの方が多いのではないでしょうか??
食欲が抑えれないと【根性・気合】が足りない!と思う方が多いですが、
根性では食欲を抑えれません!!
食欲が我慢できない人は、ホルモン・自律神経どちらかの乱れが起こっており
食べずにはいられない体になっています!
ではどうしてそれが乱れるのか?
これは人それぞれです!!
持病、ストレス、睡眠不足、栄養不足、肩こり、腰痛などなど
様々な事が原因でホルモンや自律神経が乱れます!
どうして食欲が抑えれないのか特定することが、痩せる近道になります!!
痩せたいのに、食欲が抑えれない!そんなお悩みがある方は、当院にご相談ください!
公式LINE
@169ntygsたかす整骨院
静岡県藤枝市高洲888-6-101
TEL054-637-1106
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