ひつじのあくび~ Dry Head Spa&Relaxation ~
ヒツジノアクビ ドライヘッドスパアンドリラクゼーション
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ひつじのあくびのブログ
- 【マスク頭痛とヘッドスパの関係】流山 ヘッドスパ
- こんにちは!
ひつじのあくび流山おおたかの森の、星です!
新型コロナウイルスの感染拡大予防のために、
毎日着用するのが当たり前となったマスクですが、
実は今、マスクによって引き起こされる頭痛
「マスク頭痛」に悩まされる人が増加しています!
でも、今やマスク着用しなければならない場面が多いので、
外すわけにもいかず頭痛は続きますよね。
「偏頭痛持ちではないのに最近、原因はよく分からないけれど頭痛がする」
という方は、もしかしたら「マスク頭痛」かもしれません。
マスク頭痛の主な原因は下記になります。
(1)二酸化炭素過多による偏頭痛
(2)耳かけにより首がこる事による緊張型頭痛
※各項目の詳細はまた改めてお話させていただきます。
予防や改善方法としては
◆1時間に1分でもよいのでマスクを外す
◆小まめに肩や首を回す
◆耳下から鎖骨にかけてなでる
事があげられます。
首まわりの筋肉をほぐして、あげることで
緊張型頭痛の予防ができますよ!
ドライヘッドスパは、オールハンドで凝り固まった頭皮の筋膜を
しっかりほぐしてまいりますので、
頭痛・眼精疲労・肩こり等にアプローチできます。
そのため、緊張型頭痛で凝り固まった筋肉をほぐせます。
肩、首をじっくりほぐしたい方は60分以上のコースがおすすめです!
お時間がある方は、当店のドライヘッドスパも是非受けてみてください(^^)
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ひつじのあくび~DryHeadSpa&Relaxation~流山おおたかの森
LINE予約@559pcrqw
千葉県流山市おおたかの森西1-30-4
TEL:050-3748-3122
つくばエクスプレス 「流山おおたかの森駅」より徒歩5分
東武アーバンパークライン「流山おおたかの森駅」より徒歩5分
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