てもみ整体のブログ
ビューティーのブログ一覧
37件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-17 09:07:52.0
- 投稿者:
- てもみ 整体
肩こりからくる弊害! UP皆さんは長く続く肩こりにお悩みではありませんか?肩こりは、肩にかかる負担が原因で筋肉が硬くなり、血管や神経を圧迫することによって症状が出てきます。この負担の原因となるのが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-14 09:49:45.0
- 投稿者:
- てもみ 整体
早速、今シーズンはじめて蚊に刺されまして、就寝時の耳元の羽音ほど不快なものはないので、早くも◯ーマットさんに出動頂いています(笑)少しずつ湿度が上がって、もう間もなく梅雨に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-08 12:45:01.0
- 投稿者:
- てもみ 整体
さて本日は「代謝」についてですが基礎代謝という言葉を聞いたことがあるかもしれませんがそれは代謝の種類の1つで他にもあります☆・活動代謝身体を動かすことで消費されるエネルギ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-29 09:29:02.0
- 投稿者:
- てもみ 整体
さて、今日はみなさんもよく耳にするであろう《自律神経》についてお話しさせて頂きます(*^^*)自律神経とは、循環器・呼吸器・消化器などの活動を調整する為に24時間働き続けている神…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-26 12:54:18.0
- 投稿者:
- てもみ 整体
こんにちは^^普段家や仕事の合間にストレッチはしてますか?今日はストレッチでもよく見たことがあると思いますが《ハムストリング》のストレッチについて説明します♪ストレッチ方法…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-24 09:50:37.0
- 投稿者:
- てもみ 整体
色んな健康情報を読み漁っていると、「1日1食で十分なのだ!」「いや、3食きちんと食べるべきなのだ!」「コーヒーは身体に良い」「コーヒーは身体に悪い」と、1つの情報に対しても是…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-14 13:48:01.0
- 投稿者:
- てもみ 整体
こんにちは^^【自転車で足は太くなる?】というお話ですが最近は自転車で移動される方も増えているからかこう言った質問を時折されるようになりました。実際自転車で足が太くなること…続きを見る
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●2024-06-21
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●2024-06-19
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