アンミンドライヘッドスパサロンエム
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投稿日：2024-04-09 12:30:48.0
- 寒暖差疲労
- こんにちは！
日中は20℃近く気温が上がり過ごしやすくなってきましたが、夜は10℃以下だったりとまだまだ肌寒く
寒暖差が激しい日が続いていますね。
気温差が7℃以上大きいと体温を調整する自律神経が過剰に働いてしまうことで寒暖差による疲労が出やすくなってしまいます。
＜寒暖差疲労＞
●全身の倦怠感
●冷え性
●頭痛
●首こり・肩こり
●イライラ・不安
春は年間で一番寒暖差が激しい季節と言われております。
春になると身体がだるく感じたり不調が出やすくなるのは、気温差が関係していたんです。
この寒暖差によって乱れてしまった自律神経を整えるのに、ドライヘッドスパは最適です！
頭をほぐすことで血行が促進されて頭痛、冷え性の改善やリラックス効果からイライラ・不安の解消にもつながりますので、最近ご不調を感じているなどお悩みの際は、是非この機会にご利用ください。
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