2024年5月のブログ3ページ目｜シャルム(CHARME)｜ホットペッパービューティー

痩身サロン　ＣＨＡＲＭＥ【シャルム】

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シャルム(CHARME)のブログ

2024年5月のブログ一覧

38件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 14:54:09.0

投稿者：

charme 傍田

睡眠効果(^-^)

こんにちは！今回は質の良い睡眠がもたらす効果6つ疲労回復睡眠時に分泌される成長ホルモンが、カラダの細胞の新陳代謝を促し日中の活動で傷ついた皮膚や筋肉などの機能を修復します…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 14:42:14.0

投稿者：

charme 傍田

ビフォーアフター♪

こんにちは！お客様のbefore、afterです！お身体が細くスッキリされています(^^)特に腰回りがスッキリしてお尻が小さくなって上がりましたね♪痩身エステに通う事で、今まで食べ過ぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 13:01:46.0

投稿者：

CHARME 濱本

夏に向けて♪

皆様こんにちわ♪♪痩身サロンCHARMEです♪気温もどんどん上がってきており、夏は目の前です！！今年のCHARMEは本気です！！皆様のお悩みを是非聞かせてください！！スタッフ一同、夏…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 10:32:43.0

投稿者：

charme 傍田

変化写真！！

こんにちは！！お客様の変化写真です♪40代2人のお子さんがいるママさんです(^^)後ろ姿スッキリ！お背中の凝りやハリ感が無くなりましたね！お腹周りにもくびれができました(^^)お背…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 10:24:50.0

投稿者：

charme 傍田

温活！！

温活がダイエットに効果的と言われる理由は体温が上がることで基礎代謝がアップしエネルギーの消費量が多くなるからです♪体温が1度上がるだけで、1日の約400キロカロリーのエネルギ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 10:17:05.0

投稿者：

charme 傍田

痩せ菌！！！

こんにちは！！今日は腸内のヤセ菌について！そもそもヤセ菌って何かというと？ヤセ菌は、「やせやすさ」に関係する腸内細菌の通称。おもに水溶性食物繊維をえさにして、短鎖脂肪酸と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 11:12:24.0

投稿者：

charme 傍田

老廃物！！！

お客様のbefore、afterお写真の後ろ姿です！後ろから見ても脚の隙間がしっかり出て浮腫がスッキリしたことが分かります^^普段余分な老廃物が溜まってしまっていることが固い脂肪やセ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 11:03:14.0

投稿者：

charme 傍田

脚痩せ

1回での変化！！、浮腫改善、セルライト、脂肪撃退！！美脚になりました(*^^*)脚の隙間が欲しい方、浮腫んで脚が重い方Charme.でダイエットしませんか？これから暖かくなる時期になり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 10:40:12.0

投稿者：

charme 傍田

足癖

座っている時の足はどんな足になっていますか？私もちょくちょく足を組む癖が出てしまい、なるべくなおすようにしています。足の太る癖はなるべく意識して、しないように心掛けたいで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-06 11:17:07.0

投稿者：

charme 傍田

スタイル良くするために意識すること！！

〈スタイル良くする為にやるべき事〉○筋トレ（ワークアウト）をする○よく歩く○しっかり食べる○自分に投資している○自信がある○水をよく飲む○体を冷やさない○こまめに鏡を見る…続きを見る