ソウシンサロン シャルム
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シャルム(CHARME)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-20 10:50:23.0
- 朝ご飯
- こんにちは！
新しく入荷したプロテイン
私も飲んでるのですが私の味の好みはコーヒー味♪
あまりオシャレに撮れませんでした笑
私は生理が近くてすごく甘いの食べたい時は
いちごかバニラを飲みます！
飲み方を変えるだけで飽きずに続けられます！
体は摂るもので作られます！
タンパク質はとても大事です♪
一緒に飲みましょう！
私は置き換えプロテイン頑張ります！
胃は筋肉でできているので
食べれば食べるほど大きくなります！
まずダイエット始めは胃を小さくしてあげるために置き換え
2食がおすすめです♪
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