カクセイリンパサロン ビジューローズ
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ビジューローズ(Bijou Rose)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-02 15:13:52.0
- 肩こりも冷えも良くなったので通わなくて良いですか？
- こんにちは。
覚醒リンパサロン Bijou Rose の 望月です。
ブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます(^^)
【肩こりも冷えも良くなってきたから、もう通わなくて良いですか？】
1年間メンテナンスにいらしてくださっているF 様からご質問をいただきました。
F 様は 肩こりと手足の冷えが強く、温まらない…
というのが お悩みでしたが、
ついに！肩こりと手足の冷えもなくなり、体調も良くなってきたそうです。お身体の変化を教えていただき、とてもうれしいです(^^)
では お悩みがなくなったら もうメンテナンスはいらないか？と言うと
その後のケアもとても大切なのです！
メンテナンスには
ステップ1：コリや冷えの原因となっている筋肉の硬さをやわらげるケア
ステップ2：筋肉が柔らかくなり、リンパや血液の流れが良い状態を定着させるケア
この2つのステップがあるからです。
このステップ2が定着されないと
肩こりや冷えが戻ってしまい、
やがて免疫も落ちて体調不良が起きやすくなります(><)
せっかく肩こりや冷えのないお身体を手に入れたからこそ、
その状態で、健幸に 毎日をお過ごしいただけることが とても大切です！
そうすると体調が良くなるだけでなく、気持ちにも ゆとりが生まれ、身近な人にも優しく、大切にすることができるようになっていきます(*´ω`*)
そんな お手伝いができたら うれしいです(^^)
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