0円カウンセリングのこと：2023年3月20日｜ツムギ(tsumugi)のブログ

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投稿日：2023-03-20 09:55:37.0

0円カウンセリングのこと: 産前産後セラピストの松坂あゆみです。

つむぎには、¥０カウンセリングというメニューがあります(*^^*)

施術を受けてみたいけど、どのメニューで予約したらいいか分からない

まずは悩みについて話をきいてほしい

そんなかたが利用されます。
（0円カウンセリング当日に施術を受けてもいいし、受けなくても大丈夫です。そのご希望は備考欄にご記載いただけるとたすかります。）

カウンセリングの目的は、ゴールとゴールへの道のりをはっきりさせること！！

例えば、「やせたいけどどうしたらいいんだろう…」というお悩みにも種類があります。

まず、なぜ痩せたいのか？
復帰のときにスーツが着たいのか
鏡を見て自己嫌悪になるのがつらいのか
ご主人から愛されたいのか

痩せるとは体重を落としたいのか
体形をかえたいのか
筋肉をつけたいのか

いつまでに痩せたいという希望があるのか
家でひとりでもくもくと動くことがすきなのか
みんなでワイワイ動きながら痩せたいのか

気になる部位はどこなのか

本人の望むゴールと、
こちらの考えるゴールが異なるときが一番よくないので、
ひとつひとつ聞きながら、本人もこちらも把握しつつ、最終ゴールを決めます。

で、じゃあそのゴールに向けてどういう道をどんなペースで歩けばいいのか？を一緒に考えます。

自分の体調、子育て、家のこと、全てに無理がこないように、
楽しく取り組めるように、一緒に考えていきます。

そしてあとは歩くだけ！！
もちろん、必要であれば一緒に歩きますし（体調改善や不妊、コリや痛みの緩和、姿勢改善、ダイエットなどなんでも！）、
tsumugiより適した伴走者がいると思えばそちらの専門家をご紹介します。

とにかく、なんとなくゴール設定が自分でもあいまいなまま、
ネットの情報だけを頼りに手探りですすめていく、
ということに乗り気じゃないかたは一度カウンセリングにどうぞ＼(^o^)／

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