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オーシャン鍼灸整骨院 心斎橋(OCEAN鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2025-11-24 12:53:07.0
- 整体で整える秋の全身リセット
こんにちは！Ocean鍼灸整骨院です(^^)
11月は気温差が大きく、身体がこわばりやすい季節。「肩が重い」「腰がだるい」「朝から身体が疲れている」そんな不調を感じる方が増えるタイミングです。寒さで筋肉が固まりやすくなると、姿勢も崩れやすく、全身の負担が積み重なってしまいます。
そんな時こそおすすめなのが“整体による全身メンテナンス”。
整体では、筋肉の緊張をゆるめながら、骨格のバランスを整え、身体本来の動きやすさを取り戻していきます。デスクワークやスマホ姿勢で固まりやすい首・肩・背中はもちろん、腰や骨盤のゆがみもチェックし、全身をトータルに調整するのが特徴です。
施術後は「呼吸がしやすくなった」「体が軽い」「自然と姿勢が良くなる」といった声をいただくことが多く、疲れがたまりやすい秋冬のケアとしてとても人気です。
また、整体で巡りが良くなると、冷え・むくみ・倦怠感の改善にもつながり、日常生活がぐっと快適に。定期的にケアを続けることで、不調が出にくい“整いやすい身体”を目指せます。
季節の変わり目で体が重い方、疲れをリセットしたい方は、お気軽にご相談くださいね♪
全身がふわっと軽くなる感覚を、ぜひ体験してみてください！
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