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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

2025年10月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 足のむくみ
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    投稿日:
    2025-10-19 19:02:23.0
    投稿者:
    青田 玲美
    こんにちは!最近むくみが気になるという患者さんが増えてきたので、浮腫のお話をします☆とくに脚のむくみが気になることが多いと思うのですが、長時間立ちっぱなしや座る体制が多か…続きを見る
  • マリオネットライン
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    投稿日:
    2025-10-19 19:01:54.0
    投稿者:
    青田 玲美
    鏡を見たときに、「なんだか老けて見える?」と感じたことはありませんか?それ、マリオネットラインかもしれません。では、なぜマリオネットラインができてしまうのでしょうか?今回…続きを見る
  • 疲れにくい体をつくろう
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    投稿日:
    2025-10-17 19:51:03.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    こんにちは!今日は「疲れにくい体づくり」についてお伝えします!最近疲れが取れにくい、疲れるのが早いなんてことありませんか?そのお悩み、実は姿勢が関係しています。●姿勢が悪…続きを見る
  • 頬骨と姿勢
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    投稿日:
    2025-10-17 11:06:21.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    こんにちは!今日は「頬骨」と「姿勢」についてお伝えします!鏡を見たときに「頬骨が出てる?」「顔のバランスが気になる…」と感じたことはありませんか? 実は、その悩み、 姿勢が…続きを見る
  • before&after(ストレートネック)
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    投稿日:
    2025-10-16 21:28:16.0
    投稿者:
    青田 玲美
    顔の左右差を改善するためにアプローチすべきは、実はストレートネックなんです!首の歪みは、顎の位置をも変えてしまいます。他にも頬骨の位置や出っ張りにも影響を与え、顔が大きく…続きを見る
  • 冷房によるむくみの原因
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    投稿日:
    2025-10-16 15:53:41.0
    投稿者:
    青田 玲美
    夏場に意外と多いお悩みが「冷房によるむくみ」です。涼しいはずの室内で、夕方になると脚や顔がパンパン…そんな経験はありませんか?原因のひとつは冷えによる血流とリンパの滞りで…続きを見る
  • 顎の歪みの原因とは?
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    投稿日:
    2025-10-12 19:57:34.0
    投稿者:
    青田 玲美
    実は顎の歪みは姿勢からも起こります!長時間のデスクワークやスマホの使用などで首や肩が前に出た姿勢を続けると顎が歪みやすくなります。頭が前に傾くと、顎に余分な負荷がかかり筋…続きを見る
  • 姿勢改善で睡眠の質UP
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    投稿日:
    2025-10-12 18:35:35.0
    投稿者:
    青田 玲美
    朝、スッキリ起きられていますか?眠ったはずなのにダルさが残っている方は、自律神経が乱れている可能性大です。\自律神経とは/<交感神経(活動時に働く)>と<副交感神経(リラ…続きを見る
  • 美容を邪魔するストレートネック
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    投稿日:
    2025-10-10 20:04:19.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    *ストレートネックってなに?本来、首の骨(頚椎)はゆるやかなカーブを描いているのが理想です。このカーブがクッションの役割を果たし、頭の重さ(約5kg)を無理なく支えています…続きを見る
  • 脚ばかり太くなる!下半身太りの原因とは
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    投稿日:
    2025-10-10 15:55:05.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    上半身はそんなに太らないのに、なぜか脚だけ痩せづらい…ダイエットしても太ももやふくらはぎがスッキリしない…それ、骨盤のゆがみや傾きが原因かもしれません!骨盤が前後や左右に…続きを見る
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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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