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たいよう鍼灸整骨院 ブランチ 松井山手(BRANCH)のブログ
- O脚の気になる方
- О脚気になる方必見!!
皆様こんにちは!!
たいよう鍼灸整骨院BRNCH松井山手です!!
今回はO脚についてお話させて頂きます。
姿勢が気になる方、特に女性の方などは気になっている方も多いのではないかと思います。
О脚気になる方必見!!_20240215_1
O脚は内反股やガニ股とも呼ばれ、左右の内くるぶしをつけてつま先とかかとを揃えている状態で、膝の内側が付かずに外側に開いてしまっている状態のことをいいます。(その逆の状態をX脚と呼ばれます)
もちろん先天的に変形してしまっている場合もありますが、それ以外の主な原因としては「姿勢不良」と「筋力低下」があげられます。
どちらも日常生活でのお身体の使い方やクセが原因で起こりやすいものになります。
O脚を放っておくと…
・変形性膝関節症
・冷え性
・下半身太り
・肩こり、腰痛
など様々な症状が出てきてしまう可能性があります。
当院ではO脚に合わせた様々なメニューがありますので、
お気軽にお問い合わせください。
ご予約はホットペッパーからも可能ですが、お電話でもスムーズにご案内できます!
元気いっぱいなスタッフが対応いたします!
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たいよう鍼灸整骨院BRNCH松井山手
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阿部 薫
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