自分のリズムを調律する☆：2024年3月26日｜エエーコトリ(a-kotori)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-03-26 19:07:37.0

自分のリズムを調律する☆: 3月終わりの1週間は雨がつづいていますね。
ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。
ここまで何もかもスピードが速かったけれど
ここにきて桜の花がゆっくりと自分のリズムで
花ひらく時間を調律していて
なんだかホッとさせてもらったような。
週末の開花がたのしみですね。

今日から4月にかけて、あらためてピラティスで何ができるかをご紹介していきます。
そしてまずは　当スタジオのご紹介をさせていただきますね。
ｐｉｌａｔｅｓｓｔｕｄｉｏ　ａ－ｋｏｔｏｒｉ　ピラティススタジオエエーコトリは
マット＆マシンピラティスのプライベートレッスン専門スタジオです。
田園都市線二子新地駅徒歩3分、二子玉川、溝ノ口お散歩10分♪の
多摩川の光と風感じるプライベートサロンで完全入替制の
マット＆マシンピラティスプライベートレッスンをさせていただいています。
現在マシンピラティスの専門スタジオが増えていますが
当スタジオではおひとりおひとりのおからだの特性、日常の環境からの癖などを
丁寧に確認させていただき、おからだの状態やご要望をうけとりながら
その方にあった必要なレッスンで導かせていただいています。
ご自分のからだを知っていただき
自分の中の力で自分ではぐくんで起こった変化は
面白いし楽しいし
ご自分のからだに愛しさが芽生えますよ。
どうぞ新しい自分リズムの日常に組み入れてみてください。
心からのサポートでご一緒させていただきます。　

よろしくお願いいたします。

春分の日にご近所の桜の木（二子新地の光明寺さんの門前にあります）、枝先はまだ蕾でしたが
根元から芽出した桜の花がひらひら咲いていました☆今年初の桜の花との出逢い☆

ｐｉｌａｔｅｓｓｔｕｄｉｏ　ａ－ｋｏｔｏｒｉ　
ピラティススタジオエエーコトリ
日比野　愛子　ひびの　あいこ

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