ボディメンテナンスセイタイサロンフジ
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ボディメンテナンス整体サロン フジ(FUJI)のブログ
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投稿日:2025-11-23 10:20:23.0
- 「筋緊張」と「骨盤バランス」:銀座整体マッサージ
- 【11月23日(日)】

背中~腰の張りは「筋緊張」と「骨盤バランス」の乱れが原因
こんにちは。
ボディメンテナンス整体サロンFUJIです。
三連休最終日、疲れが溜まって背中や腰の張りを感じている方が多い時期です。
特にこの季節は朝晩の冷え・気圧の変動によって筋肉がこわばりやすく、背中から腰にかけて“筋緊張(筋スパズム)”が起こりやすくなります。
この筋緊張が続くと、筋肉に引っ張られる形で骨盤のバランスが乱れ, 反り腰・猫背などの姿勢の崩れにつながります。
反対に、長年の負荷で形成された慢性的な筋硬結がベースにある場合は、さらに広い範囲で血流が落ち、腰の重だるさや疲労感を感じやすくなります。
整体では背中・腰・骨盤周りの深い筋肉にアプローチし、
・一時的な筋緊張のリセット
・慢性の筋硬結の緩和
・骨盤バランスの調整
を同時に行うことで、動きやすく軽い身体へ戻していきます。
【本日の予約状況】
残り2枠 お早めに!
三連休の疲れは溜め込まず、その日のうちにリセットするのがおすすめです。
――――――――――
【ボディメンテナンス整体サロンFUJI】
東京都中央区銀座1丁目13-9 テラス銀座202
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